バッティングフォームの基本(構え)

バッティングフォームの基本、構えはリラックスして構えます。

ピッチャーのモーションにタイミングを合わせ、足をあげてタイミングをはかります。

バッティングフォームの基本(軸足)

バッティングフォームの基本では、軸足に体重を受けとめ、前にボールを打ち出すような感じでバットそ振りぬきます。

背中のうしろまでバットを振りぬきます。

これがバッティングホームの基本動作の一連のながれです。

体重移動、軸足、タイミング、下半身の使い方のポイント部分をしっかり理解しましょう。

バッティングのコツ

バッティングのコツは練習しだいで上達します。

コツは練習をすることでしっかり体に覚えさせることです。

バッティングのコツは体全体でタイミングをつかんで打つことです。足だけ、腕だけといったようなバランスの悪いバッティングフォームでは、ボールを的確にとらえることはできません。